为使校区教职工更加科学、准确地了解自身体质健康状况，文法学院体质健康监测中心定于7月12日-7月22日对校区教职工免费开展体质健康测试活动。测试内容包括：身体成份、骨密度、身体形态（身高、体重等）、身体机能（肌力、肺功能等）和身体素质（柔韧性、平衡性等）。各位教师可以根据自己的需求进行相关测试。

通过测试，大家可以清楚了解自己当前的体质健康状况，并得到一份运动处方和营养处方，根据处方进行有针对性的锻炼和饮食改善，可以持续监测自己的体质健康状况的变化程度。

一、测试时间：

7月12日-7月22日

周一至周五，上午8：30-11：30；下午14：00-17：00

二、测试地点：

C05-109，119

三、联系人：

张娜珍  0427-2631129 13795051187

李亮 13998745265

四、注意事项：

1.穿运动服、运动鞋。

2.饭后至少半小时再进行测试。

3.需要测试骨密度的人员，不能佩戴金属饰品。

4.为避免排队，可提前预约。