为使校区教职工更加科学、准确地了解自身体质健康状况,文法学院体质健康监测中心将面向校区教职工免费开展体质健康测试。
测试内容:骨密度、身体成份、身体形态(身高、体重等)、身体机能(肌力、肺功能等)和身体素质(柔韧性、平衡性等)。各位教师可以根据自己的需求进行相关测试。
通过测试,大家可以清楚、详细的了解自己当前体质健康状况,并得到一份运动处方和营养处方,可根据处方进行有针对性的锻炼和饮食改善。
测试时间:4月24日至5月4日期间工作日,上午8:30-11:30;下午14:00-17:00
测试地点:C05-109,119
联系人: 张娜珍,13795051187
注意事项:
1.穿运动服、运动鞋,勿佩戴金属饰品。
2.饭后至少半小时再进行测试。
3.需要测试骨密度的人员,腰椎部位无纽扣、金属等高密度物品。
4.为避免排队,可提前预约。